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随着年龄的增长,皮肤保护会得到回报

皮肤科医生一直强调免受有害的紫外线(UV)辐射,这会使身体面临 虽然佩戴防晒霜的重要性可能是常识,但仍有数百万人继续他们最大的器官免受阳光伤害。

在阳光照射方面,有一点非常清楚:你的行为会对你的身体产生持久的影响。 采取预防措施对抗皮肤癌有助于确保您晚年的健康,并增加您的长寿几率。

然而,情况的实际情况是,即使您已经采取措施保护自己免受紫外线可能已经了无法实现的无法 大多数皮肤癌病例是由儿童时期的阳光照射引起的,因为孩子往往会在阳光下度过更多时间,更容易受到晒伤。

“作为一个孩子,一次灼热的晒伤会使你后来的发病率翻倍,”CBS新闻医疗撰稿人兼南加州大学诺里斯西区癌症中心主任David Agus博士说。 “我们很多人都是小孩子。我们很多人都晒伤了。我们必须要注意它。”

这种伤害可能已经对你的皮肤造成了影响,但考虑做出更好的选择永远不会太晚。 现在是时候开始采取预防措施对抗皮肤癌。

皮肤癌的预防和早期发现

皮肤癌已成为美国诊断出的最常见的癌症形式。 据 ,事实上,五分之一的美国人将在其一生中患上皮肤癌。

皮肤癌有三种主要类型。 基底和鳞状细胞皮肤癌最常被诊断出来,它们通常出现在你的头部或颈部。 黑色素瘤并不常见,但如果不加以治疗,它们可能会致命。

“皮肤癌就是其中一种癌症,如果你早早发现,你就会把它切掉,它就结束了,”阿古斯说。 “(如果)你错过了,或者你等了一会儿,就会发生不好的事情。”

研究表明,大多数皮肤癌是由于过度暴露于太阳紫外线和/或使用

保护皮肤免受灼伤的最常见方法是使用具有高SPF(防晒系数)的防晒霜。

“数量越高越能阻挡阳光照射,”阿古斯说。 “你需要超过25岁。每次(晒伤)都会在以后的生命中增加你的伤害。无论你在什么年龄,它都不是一个放弃的结论,当然会阻挡太阳。”

皮肤科医生说每个人都应该使用防晒霜,即使在阴天也是如此。 防晒霜在开始磨损前持续约两个小时。 务必重新涂抹乳液,以确保完全防晒。

其他预防措施包括穿着防护服,如长袖。 在户外戴帽子也有助于降低患皮肤癌的风险。

“我认为到目前为止最好的建议是穿长袖,远离阳光,”Agus补充道。 “任何厚厚的棉花都可以保护你免受阳光的伤害。较薄的衣物可以让紫外线透过。太阳对你的皮肤不利。”

总的来说,定期去皮肤科医生进行年度检查非常重要,特别是如果您的家人患有癌症。 您还应该留意任何异常的痣或皮肤的变化。

“你无法扭转伤害,但你可以防止更多的伤害,”阿古斯说。 “我认为这很关键。”

早期发现皮肤癌是获得有效治疗计划的关键。 这是生存的关键。

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